Forum culinaire - Ne vous privez de rien! Suivre une ration équilibré

La plupart des filles souffrent pour garder leur forme. J'en faisais parti avant, mais maintenant j'ai la solution.

Ne vous privez de rien, manger régulièrement et pratiquer du sport.

Une recette pour rester au top:


POT AU FEU CLASSIQUE:

gite de boeuf, macreuse de boeuf (250g de chaque)
150g de pomme de terre, os à moelle, 3carottes, 2poireau, 2 branche de céleri, oignons, romarin, clous de girofle, sel, 5grains de poivre, , 1l d'eau fde.

Préparation:
Mettre l'os à moelle, les oignons, le sel et poivre dans la cocotte. Ajoutez l'eau et faire chauffer lentement. Ajoutez la viande à l'ébullition et faire cuire pendant 2h.
Ajoutez tous les légumes 30min avant la cuisson.
Filtrer la viande et les légumes et servez ensuite avec de la moutarde et/ou de la mayonnaise.

Autre recette de POT AU FEU. Juste un Clic PAR ICI

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Merci Jady!

On a encore le temps d'en préparer jusqu'à la fin de l'hiver. [hiphop]

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