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Salade aux langoustines et à l'orange

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Pour 4 personnes
temps de préparation : temps de pr?paration
temps de cuisson : cuisson 00h04
temps de repos : temps de repos00h00
difficulté : diffculte diffculte diffculte diffculte 
coût : coutcoutcoutcout
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Recette de cuisine  >  Salade aux langoustines et à l'orange

Ingrédients

  • 12 langoustines moyennes
  • 1 cœur de salade (laitue, feuille de chêne ou batavia)
  • 1 orange non traitée
  • 1 cuil. à soupe d'huile d'arachide ou d'olive
  • 20 g de beurre
  • 6 brins de cerfeuil
  • sel
  • poivre du moulin

Préparation

  • Nettoyez le cœur de salade, coupez les feuilles en morceaux, lavez-les, essorez-les et répartissez-les dans des assiettes creuses.
  • Lavez et essuyez l'orange, prélevez finement son zeste.
  • Coupez-le en fins bâtonnets, plongez-les 3 min dans de l'eau bouillante et égouttez-les.
  • Pressez l'orange et recueillez son jus.
  • Coupez les têtes des langoustines et éliminez-les.
  • Décortiquez délicatement les queues.
  • Saisissez-les à l'huile dans une poêle, puis salez, poivrez et faites-les cuire 3 min à feu vif en les tournant souvent.
  • Retirez-les de la poêle à l'aide d'une écumoire et disposez-les sur la salade.
  • Dans la poêle, mettez le beurre et 4 cuil. à soupe de jus d'orange, faites cuire 1 min à feu vif en remuant, puis versez cette sauce sur les assiettes de salade.
  • Décorez de cerfeuil et de zestes, servez aussitôt.
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