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Légumes sautés au wok à la sauce cacahuètes

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Pour 4 personnes
temps de préparation : temps de pr?paration
temps de cuisson : cuisson 00h20
temps de repos : temps de repos00h00
difficulté : diffculte diffculte diffculte diffculte 
coût : coutcoutcoutcout
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Recette de cuisine  >  Légumes sautés au wok à la sauce cacahuètes

Ingrédients

  • 4 carottes
  • 200 g de haricots verts
  • 1 chou-fleur paré
  • 10 cl d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail hachée
  • 4 oignons verts émincés finement
  • 10 cl d'alcool de riz
  • 20 g de beurre de cacahuètes
  • 5 g de pâte de piment
  • 10 cl de sauce de soja
  • 15 cl de lait de coco

Matériel

  • 1 wok
  • 1 planche à découper
  • 1 couteau
  • 1 économe

Préparation

  • Épluchez les 4 carottes et coupez-les en fines rondelles.
  • Coupez ensuite le chou fleur , en petits tronçons.
  • Faites de même avec les 200 g de haricots verts.
  • Dans votre wok, faites chauffez l'huile d'olive, ajoutez la gousse d'ail.
  • Faites la revenir 1 minute avec les oignons émincés.
  • Ajoutez-y la pâte de piment et faites cuire 30 secondes.
  • Incorporez le chou fleur, les carottes et faites-les revenir 3 min environ, ajoutez ensuite les haricots et faites revenir 2 min.
  • Ajoutez les 10 cl d'alcool de riz et de sauce de soja dans le wok.
  • Mélangez ensemble le lait de coco avec les 20 g de beurre de cacahuètes.
  • Ajoutez cette pâte dans votre wok et faites cuire 2 min environ.
  • Servez.
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